Wesentlich · in Bewegung · Sein · Coaching-Retreat

R-Auszeit, – 1:1 Coaching für Menschen die sich in akuten Belastungssituationen befinden oder Menschen die zeitig auf sich achten wollen

Was bringen dir diese Tage?

Innehalten – Zeit und Raum zur Selbsterforschung, um emotional und intelligent für Dich und deine Dir aktuell wichtigen Themen zu sorgen

Du schärfst deine Wahrnehmung um Energiefresser zu identifizieren und lernst moderne Entspannungstechniken kennen
Du findest zu innerer Ruhe und Balance, wodurch du ganz nebenbei entschleunigst und gleichzeitig dein Immun- und Nervensystem unterstützt
Du entdeckst was dir wirklich gut tut und was du dazu brauchst um gesund, stark und zufrieden durchs Leben zu gehen.
Du erlebst wie du beim „Nicht -Tun -Müssen“ in innere Achtsamkeit kommst und entdeckst gleichzeitig eine Kraftressource für dich
„Wesentlich in Bewegung Sein“,- bewusst, balanciert entspannt, entschleunigt, zufrieden, gesünder und lebendig

1 Tages-Coaching

z.B. in Arco am Gardasee /Trentino oder andere Lokation

1:1 Intensivcoaching

Prozessorientiertes Coaching
Wir kombinieren wir zwischen Inhouse – und Draußen – Coachingeinheiten
Draußen bedeutet „Coaching bewegt“ während Spaziergängen,kleinen Wanderungen, oder anderen Aktivitäten.

Nutzen Sie dieses Angebot für Coaching, Supervision, Training und Prävention
Exkl. Anreise, Übernachtung Location, Verpflegung

Termine ganzjährig
*Preis: ab 950,- € zzgl. MWST

Sie können dieses Coaching i.d.R. bei der Steuer geltend machen

3 Tages – Coaching-Retreat

Arco am Gardasee /Trentino oder Gruberhof in Südtirol Lüsen

1:1 Intensivcoaching
Prozessorientiertes Coaching
Wir kombinieren wir zwischen Inhouse – und Draußen – Coachingeinheiten
Draußen bedeutet „Coaching bewegt“ während Spaziergängen, kleinen Wanderungen, oder anderen Aktivitäten

TRE®-Einheiten optional, siehe unter TRE ®

Mittagspause 

Nutzen Sie dieses Angebot für Coaching, Supervision, Training und Prävention
Exkl. Anreise, Übernachtung Location, Verpflegung

Termine von März bis November
*Preis: 3 Tage ab 2850,- € zzgl. MWST

Sie können dieses Coaching i.d.R. bei der Steuer geltend machen | * Preise geltend für 2019

Coaching · Retreat – Struktur

 

Coaching-Retreat in der wunderschönen Stadt Arco im Trentino, ca. 5 Km nördlich des Gardasee gelegen mit Unterbringung im Guesthouse Arco einem renovierten Bauernhaus mit Panoramablick zum Gardasee. Im Sarcatal, oder im Val di Cresta  haben wir je nach Bedarf und Gusto Möglichkeiten zum Wandern, Klettern, oder auch Klettersteigen, etc..

Oder im Gruberhof in Südtirol, einem am Kreuznerberg auf knapp 1400m hoch und sehr ruhig gelegenen, neu renovierten Bergbauernhof mit Blick auf die Sarntaler Berge und das Trentino und den Möglichkeiten für ausgedehnte Wanderungen.

3 Tage kompakte, Prozessorientierte Persönlichkeitsentwicklung mit flexibler Zeiteinteilung.

Bewusst ist unser“Arbeitssetting“ in Umgebungen mit anregender Natur eingebettet wodurch ein Lernen in Entspannung und Bewegung unterstützt wird. Durch reflektive Betrachtung des eigenen Denken, Fühlen und Tuns stellen wir Transfer zum Alltag her.
(„ …nachhaltiges Lernen muss unter die Haut gehen…“ Prof. Gerald Hüther/Hirnforscher)

Methoden und Anwendungen, werden wir im Erstgespräch nach Klärung Ihrer Anliegen auf Ihre persönlichen Bedürfnisse besprechen und abstimmen.

Als Dein Wegbegleiter schaffe und halte ich einen sicheren und geschützten Rahmen, es kann Raum für Begegnung, – für ein Du entstehen. Für die nächsten Tage wird dieser schützende „Begegnungs-Kocon“ zu unserer tragenden Basis, auf der ich Dich themen- u. prozessorientiert einladen, inspirieren und ermutigen werde.

Zur Entspannung und als einen weiteren Körperorientierten Ansatz biete ich dir optional  TRE®- Anwendungen und die Einweisung in die Übungsreihe zur nachhaltigen Selbstanwendung an.

Kontemplative Wanderungen oder kontemplatives Wesentlich in Bewegung Sein werden deine Lern- u. Erfahrungsprozesse noch ergänzen und unterstützen.

Ich empfehle im Anschluss an das Coaching einen für Dich freien Tag in der Lokation selbst oder zuhause einzuplanen, damit sich die gemachten Erfahrungen gut in Dein Bewusstsein integrieren können.

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